长征精神对抗银屑病

我的银屑病很有历史了，1旦得，很难根治，只能尽量减缓。刚开始我常常懊恼，为何我会得，后来渐渐习惯，知道抱怨也没有用。既然没法改变，就只能适应它。得拿出长征永不放弃的精神来对抗它，长征精神对抗银屑病。

银屑病患者加强自我保健意识，建立与疾病作长时间斗争的决心和信心就显得尤其重要，长征精神对抗银屑病。银屑病并非不治之症，公道的医治加上贯彻始终的自我保健，就能够够减少复发次数和避免病势加重，乃至病情能够长时间得到减缓。

1、银屑病病发后患者应及时到正规医院救治，得到正确的诊断，避免盲目救治和误诊误治延误对病情及时有效的控制积极配合医生的各种治疗，谨慎用药，长征精神对抗银屑病，避免滥用药物和中断治疗。

2、得病期间，要对能够影响牛皮癣病情的各种不利因素提高认识，注意休息，调剂膳食结构，公道沐浴，稳定心态，根据病情公道选择外用药物，自行关注药物反应，避免利用可以使病情加重或病势加重的某些药物，避免外伤，预防各种感染，用积极的态度控制各种外界不利因素。

3、生活起居要有规律，建立良好的健康观念，积极参加合适的体育锻炼和有益身心健康的文娱活动，避免过度疲劳，保障睡眠;改正不利身体健康的生活方式，保持皮肤清洁，讲求卫生，不要用过热的水烫洗和用盐水、花椒水搓擦皮损;预防和及时治疗各种感染，避免外伤;冬季用油脂滋润皮肤，避免皮肤干燥、皲裂。

4、培养良好、稳定的心态，消除精神紧张，保持乐观向—亡、豁达开朗的精神状态，提高心理社会应激的能力，增能人际交往能力、应变能力和社会适应能力。

有了这样的长征精神，银屑病还是问题么？长征都过来了，我还怕啥？！